Xiaomi Mjia Yunmai портативный пуш-ап Поддержка доска тренировочная система мощный пресс пуш-ап подставки инструмент для упражнений тренажерный зал фитнес

Описание

Оригинальный Xiaomi Mjia Yunmai портативный пуш-ап Поддержка доска тренировочная система мощный пресс пуш-ап подставки инструмент для упражнений тренажерный зал фитнес

Спецификация:Торговая марка:Yunmai(Экологическая цепная продукция XIAOMI )

Модель:Ympb-a601
Основные материалы:АБС-пластик, POM

Размеры:172x93x36 мм (ручка)

300x180X36 мм (поддерживающее тело пуш-ап)

Вес нетто:1,24 кг

Посылка включает в себя:

1 опорная пластина xyunmaiPush-up

2 подлокотника с кронштейном xyunmaiPush

1 х Инструкция по эксплуатации

Применение советы:

1. Держите две руки согнутыми, пальцы на земле, голова слегка приподнята, посмотрите на землю, затяните талию, прямой позвоночник, держите голову и позвоночник на одной линии

2. Замедлить и дышать, и пауза на некоторое время, когда верхняя часть тела находится около 2 см над полом, затем, затем, Отодвиньте руки обратно в исходное положение и выдыхайте

3. обычно новички могут сделать 2 набора от 15 до 20, те тренажёры, которые имеют некоторую базу, могут сделать 3 набора из 20, в то время как высокий уровень людей может попробовать 4 набора от 30 до 50 отжиманий. Каждый тренер должен контролировать необходимое количество упражнений в соответствии с вашим физическим состоянием и держать его в течение длительного времени

Меры предосторожности:

● Перед тренировкой необходимо определить, может ли тело провести тренировку. Больным с сердечными недугами и гипертензией не следует обучать.

● Носите подходящую одежду для тренировок, подготовки и отдыха, чтобы предотвратить травму и мышечное напряжение.

● Обучение всегда должно быть сфокусировано на состоянии тренера. Неправильное или чрезмерное количество физической активности может повредить тело тренера. При возникновении следующих условий, таких как мышечная боль, стянутость груди, сердцебиение, одышка, головная боль или рвота, немедленно перестаньте тренироваться.

● Доска пуш-ап разработана специально для взрослых. Пожалуйста, не позволяйте детям или домашним животным сблизиться во время обучения.

● Пожалуйста, не нажимайте на доску пуш-ап.

На нашем веб-сайте вы найдете всю необходимую информацию о продукте под названием «Xiaomi Mjia Yunmai портативный пуш-ап Поддержка доска тренировочная система мощный пресс пуш-ап подставки инструмент для упражнений тренажерный зал фитнес». Это включает в себя цены, фотографии, видеообзоры, подробное описание и технические характеристики. Наша цель - помочь вам принять информированное решение. Узнайте больше о товаре по артикулуLHHHLIPOMPJPO - Обучаемые пульты ДУ